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其实,不仅是女性需要备孕,男性也会需要的,女性之备孕期间服用叶酸,主要是为了胎儿的健康,预防出现神经管畸形。那么,男性在备孕的时候,摄入哪些食物有助于... 你。
我曾带领营养师团队获得了全国首届妇幼营养和月子餐大赛的一等奖和特等奖,同时作为两个孩子的父亲可以负责任的说,怀孕时、并不需要天天大鱼大肉才能多补充营养。
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
